Co jest ważne dla zachowania zdrowia ?
sposób w jaki żyjesz, jaki styl życia prowadzisz,
a zdrowy styl życia to:
- właściwe odżywianie
- sen, odpoczynek
- aktywność fizyczna
- dobre myśli i emocje
- dobre relacje międzyludzkie
- samorozwój, budzenie świadomości
- joga, medytacja, ćwiczenia oddechowe
- duchowość
Kiedy zdrowie niedomaga z pomocą przychodzą terapie naturalne m.in, ziołolecznictwo, masaże, refleksologia, joga, bioenergoterapia.
Każdy organizm, niezależnie od wieku, ma naturalne zdolności powrotu do optymalnego zdrowia. Mogą mu w tym pomóc terapie naturalne. Terapie te działają bardzo subtelnie na organizm i jedynie konsekwentne i systematyczne wzmacnianie osłabionych i zaburzonych systemów przynosi pozytywne efekty. Terapie mają charakter komplementarny w stosunku do medycyny konwencjonalnej, a więc wspierają i uzupełniają ją, a jednocześnie są praktykami niezależnymi. Naturoterapeuta nie zajmuje się sferą zastrzeżoną prawnie dla lekarzy, a zwłaszcza diagnozowaniem jednostek chorobowych i terapią w sensie medycznym. Działania naturoterapeuty zmierzają do pobudzenia i przywrócenia naturalnych sił obronnych organizmu oraz harmonizacji zaburzonej energetyki.
No comments.